Tag: gan

8 LOẠI THỰC PHẨM TỐT NHẤT CHO GAN NÊN ĂN THƯỜNG XUYÊN

Trong cơ thể, gan đóng vai trò đặc biệt quan trọng với chức năng trao đổi chất dinh dưỡng, giải độc, bảo vệ cơ thể khỏi những chất có hại. Do vậy để cho gan hoạt động tốt, chúng ta nên sử dụng những thực phẩm có lợi cho gan. Dưới đây là 8 loại thực phẩm tốt nhất cho lá gan bạn nên biết. 1. Hạnh nhân Sở dĩ nói hạnh nhân là một trong những thực phẩm tốt cho gan là vì nó rất giàu vitamin E giú...